PRÍRODA

Pozorovanie vtákov zlepšuje duševné zdravie (štúdia)

Britská štúdia nám prináša správu, že ak máme v blízkosti našich obydlí možnosť pozorovať vtákov, prispieva to k našej pohode a celkovo lepšiemu duševnému zdraviu. Po uskutočnení rozsiahleho prieskum so stovkami ľudí a s rôznym počtom vtákov ráno alebo poobede štúdia zistila, že nižšia úroveň depresie, úzkosti a stresu súvisela s počtom vtákov, ktoré mohli účastníci štúdie uvidieť a pozorovať. Vtáci v okolí našich bydlísk a príroda všeobecne sa dlhodobo ukazuje ako veľmi dobrá ochrana a podpora duševného zdravia – robí z našich domovov miesta pre šťastnejší a zdravší život.

Zdroje: www.sciencedaily.com, časopis Prameny zdraví 5/2017. Foto: www.pixabay.com

Čajka a hus

seagull-205528_1280Čajka je obľúbeným objektom fotografovania pre mnohých turistov, ktorí trávia dovolenku pri mori. Je to celkom pochopiteľné, pretože čajka určitým spôsobom symbolizuje slobodu. Keď letí sama, stačí niekoľko mávnutí silnými krídlami a už sa vznáša vysoko nad hladinou. A potom sa majestátnym krúživým pohybom vrhá dolu. Keď je v kŕdli a zbadá potravu, jej majestátnosť sa stráca, pretože sa správa veľmi bezohľadne a kruto. Zdá sa, akoby sa nevedela o nič podeliť a vôbec nemala zmysel pre ohľaduplnosť. Keď chce čajka niečo získať, je závistlivá a neľútostná. Keby sa zmocnila potravy a nemohla by odletieť, bola by odsúdená na smrť. Tie ostatné v kŕdli by sa do nej zúrivo pustili svojimi zobákmi a krídlami. More >

Orly v búrke

Viete o tom, že orol vie, kedy sa blíži búrka, a to dlho predtým, ako prepukne? Vyletí na nejaké vysoké miesto a počká, kým prídu vetry. Keď búrka udrie, nastaví krídla tak, aby ho vietor schytil a vyniesol nad búrku. A kým tá dolu zúri, orol sa vznáša nad ňou. Orol búrke neunikne. Len ju využije na to, aby ho vyzdvihla vyššie. Vystúpi na vetroch, ktoré búrku prinesú.

Keď na nás prídu búrky života – a zažijeme ich všetci – môžeme vystúpiť nad ne tak, že svoju myseľ a vieru nasmerujeme na Boha. Búrky nás nemusia premôcť. Môžeme dovoliť Božej moci, aby nás vyzdvihla nad ne.

More >

Ako lovia lasice

short-tailed-weasel-86619_640„Zvieracie okienko“ pre deti pred dopoludňajšou kázňou sa v našej skupine stalo už viacmenej tradíciou. Prípravy prezentácie, ako aj samotného odprezentovania sa zhostili Kernovci a deti fascinovane počúvajú a živo sa zapájajú. Hneď na úvod si pekne posadajú na lavicu dopredu, aby dobre videli a hlásia sa o dušu. Dospeláci – rodičia sa museli naučiť nenašuškávať im pri úvodnej videohádanke, prípadne neodpovedať na otázky za svoje ratolesti, ktoré nakoniec dostávajú za aktívnu účasť sladkú zdravú odmenu.

V dnešnú predposlednú októbrovú sobotu sme sa dozvedeli zaujímavé veci o lasici. More >